www.barsakforum.com

e r D o z

Birçok çalışmada, balık yağının inflamasyonu azaltıcı sonuçları gösterilmiştir.
Ayrıca; birçok arkadaşımız balık yağı sayasinde iyileşme gösterdiklerini,
hatta bazı üyelerimiz ameliyat olmaktan kurtulduklarını belirtmişlerdir.

Peki piyasada çok çeşitli balık yağı ürünleri var,
Hangi Balık yağı (Omega 3) Markasını Seçelim...

Kullanacağımız balık yağını seçerken dikkat etmeniz gereken 2 konu var;

*Balık yağının içeriğindeki Omega 3 miktarının yüksek olması (%60 oranında) ve
*E vitamini içermemesi, (Kanamanız var ise E vitamini kanamanızı artırabilir.)

Bu şartlara uygun benim tespit edebildiğim markalar aşağıdadır.

* SOLGAR Omega-3 "700"
Omega-3 doymamış yağ asitleri 700 mg
- EPA 380 mg
- DHA 260 mg
- Diğer yağ asitleri 60 mg
http://www.solgar.com.tr/urun.asp?Kod=V040

* NEW LIFE EFA S-1200
Omega-3 720 mg
EPA 396 mg
DHA 264 mg
Diğer Yağ Asitleri 60 mg
http://www.newlife.com.tr/urundetay.aspx?Id=21

Bu ürünlerden, günde 4 kapsüle kadar kullanılması öneriliyor.

Not: Balık yağının inflamasyonu azaltıcı etkilerinden dolayı Piyasada mevcut olan herhangi bir balıkyağı markasının ürünleri de destek olarak kullanılabilir.

Saygılarımla.