www.barsakforum.com

rsevinc · Tarih: Pts Arl 22, 2008 8:05 pm Mesaj konusu: HASTA YAKINLARININ SORUNLARI

HASTA YAKINLARININ SORUNLARI

UTANÇ
Davranışları sizi utandırıyor olabilir. Dostlarınızı evinize artık davet etmez olacaksınız. Onunla sokağa çıkmaktan kaçınacaksınız. Böyle yapmayın !!
Bazı davranışlarından sıkıntı duymanız, utanmanız çok doğal. Ama, kendinizi çevrenizden yalıttıkça, günlük sorunlarla başa çımanızın da o derece güçleşeceğini aklınızdan çıkarmayın. Çok sabırlı olmalısınız.

SUÇLULUK
Kendinizi suçlu hissetmek son derece olağandır. Ona karşı geçmişteki davranış biçiminiz nedeniyle suçluluk; garip davranışları yüzünden utanç duyduğunuz için suçluluk; hasta bir insana öfkelendiğiniz için suçluluk; sorumluluğu istemediğiniz için suçluluk; onu bir hastaneye ya da bakımevine yatırmayı tasarladığınız için suçluluk. Başka bir çok şey nedeniyle suçluluk. Hastalığa yol açan şeyin, ailenin yaptığı ya da yapmadığı bir şey olmadığını kavramanız çok önemlidir.

DUYGULARINIZI PAYLAŞIN
Duygularınızı diğer hasta yakınları ile paylaşmak yardımcı olabilir. Yalnız değilsiniz! Diğer hasta yakınları, talepleri bitmek bilmeyen, sürekli aynı şeyleri tekrarlayan, inatçı bir demanslıya sürekli bakmak zorunda olmanın yükünü anlayacaklardır.
Duygularınızı paylaşabileceğiniz yakın arkadaşlarınız yoksa, diğer bir seçenek, yerel destek grupları aracılığıyla diğer hasta yakınları ile görüşmek olabilir. Hasta yakınlarının çoğu, diğer hasta yakınlarının deneyimlerini öğrenerek büyük yardım sağladıklarını düşünürler.

AKRABA TOPLANTILARINA GİTMEK SORUNLARINIZI ORTADAN KALDIRMAZ, AMA SORUNLARINIZ HAKKINDA KONUŞMAK RAHATLATICIDIR.

ERİŞKİNLER İÇİN GÜNDÜZ BAKIMEVLERİ
Erişkinler için gündüz bakım evlerinde, diğerleriyle birlikte, gözetimli bir ortamda gününü geçirebileceği bir bakım hizmeti sağlanır. Böyle merkezlerde hastalar için uyarıcı, teşvik edici faaliyet programları uygulanırken, bu aynı zamanda, hasta yakınlarının kendilerine zaman ayırabilecekleri anlamına gelir. Bu merkezler, genellikle resmi makamlarca onaylanmış ya da tanınmış olur. Bünyelerinde ayrıca revirleri ve sürekli bakımevleri de bulunabilir. Bu gibi yerlere "ihtiyaç oldukça", düzenli şekilde ya da "haftada bir" gibi farklı sıklıklarda katılım mümkündür.
KENDİNİZE DİKKAT EDİN, FİZİKSEL VE DUYGUSAL SAĞLIĞINIZ BU DURUMDA GERÇEKTEN ÇOK ÖNEMLİ!!!

FİZİKSEL SAĞLIĞINIZ YERİNDE OLSUN
YETERİNCE DİNLENEBİLMELİSİNİZ!!! Eğer hastanız geceleri dolanıyor ve başkalarının uykularını bozuyorsa, siz uyurken yerinize nöbet bekliyecek bir başkasını bulun. Bunu sağlamak maddi olarak güç olacaksa, siz akşam üstü biraz uyuklarken bir akraba ya da arkadaşınız bir kaç saat için yerinize bakarak yardımcı olabilir. Hiçbiri olmuyorsa, ihtiyacınız olan rahatlamayı destek grubunuzdan sağlayabilirsiniz.
YARDIM NEREDEN GELİRSE GELSİN, ÖNEMLİ OLAN ONU ALABİLMENİZDİR.

DENGELİ BESLENİN
Çok açık değil mi ? Sürekli bakım vermek zorunda olan ve dolayısıyla yorgun düşen bir kişi, kolaylıkla çay ve tost gibi kolaycı bir beslenme alışkanlığına kapılabilir. Buna karşı kendinizi koruyun. Günlük temel gıdanızı alabilmek için elinizden geleni yapmalısınız.

DUYGUSAL AÇIDAN SAĞLIKLI OLUN
Pek çok şey duygusal sağlığınıza bağlıdır. Sürekli olarak onu düşünmek ve onun için kaygılanmak yerine, kendinize, yapmaktan hoşlandığınız şeyleri yapabileceğiniz bir özel zaman ayırabilmelisiniz.
Hoşlandığınız şeyleri yapmak için ayırdığınız zaman için suçluluk duymayın, çünkü duygusal sağlığınız, genel sağlığınız için çok önemlidir, çünkü ancak böylelikle daha iyi bir bakıcı olabileceksiniz.

STRESİ AZALTIN
Günlük hasta bakımının stresi ve yükü, enerjinizi tüketmeye başladığında biraz ara verin. Yürüyüşe çıkın; müzik dinleyin, kendinize gevşeyecek bir yol bulun.

RAHATLAMA
Kendinize dikkat etmeniz, sevdiğiniz kişinin bakımını paylaşmayı da içeriyor ki, böylelikle ilgilerinizi sürdürmek, arkadaşlıklarınızı, biraz olsun sosyal yaşamınızı ve hatta belki de işinizi korumak için zamanınız olsun. Rahatlamanın çeşitli yolları var. Hasta yakınına bir tatil yapmaya da nefes alma fırsatı verecek olan gündüz bakımı, kısa süreli huzurevi veya hastane bakımı ya da profesyonel bir bakıcı, değişik rahatlama yollarından bazıları.
Alzheimer Derneği, farklı hizmet çeşitleri açısından size yardımcı olabilir.

Bakımın paylaşılması konusunda karmaşık duygular taşıyor olabilirsiniz. Bir yandan kimsenin ona sizin kadar iyi bakamıyacağını düşünebilirsiniz. Diğer yandan da, hastaların gündüz bakımevlerinde ya da bakıcıların yanında daha iyi davrandıkları da iyi bilinen bir gerçektir.
ÖNEMLİ OLAN NOKTA, DÜZENLİ ARALIKLARLA KAFANIZI DİNLEMEYE İHTİYAÇ DUYMANIZ!!

ALINTI: http://www.donusumkonagi.net/makale.asp?id=3008&baslik=hasta_yakinlarinin_sorunlari&i=Alzheimer
_________________
"SEVGİ EMEK İSTER"
"SEVMEK İÇİN YÜREK; SÜRDÜRMEK İÇİN EMEK GEREK"

www.barsakforum.com

ayça · Kayıt: 13 Hzr 2010 Mesajlar: 17

Yaklaşık beş yıldır eşimin rahatsızlıkları ile mücadele ediyoruz.

Benim de (onunkinin yanında) ufak tefek sağlık sorunlarım oldu zaman zaman. Ciltte kızarıklık, kaşıntı, ürtiker, unutkanlık, konsantrasyon bozukluğu, yorgunluk, isteksizlik v.s. Doktora gittiğimde ise fiziksel bir sebebi yok. Sonuçta hep stresten denildi.

Evet eşimle benim gerçekten stresli bir hayatımız var. Atakların nerde ne zaman geleceği belli olmuyor. Biz hep tetikteyiz. Eşim işte, yolda, direksiyon başında ve ben hep kaygılar içindeyim. Kimseyi eve rahatlıkla davet edemiyor, kimseye de gidemiyoruz uzun zamandır. Artık ileriye dönük planlar yapmıyoruz. Günü yaşamaya çalışıyoruz.

Son altı aydır antidepresan kullanıyorum. Daha iyiyim sanki.
_________________
Eşi crohn hastası.

e r D o z · Tarih: Pts Tem 05, 2010 3:48 pm Mesaj konusu:

Ayça hanım çok geçmiş olsun...

Atak dönemlerinde, zaman zaman eşimin beni anlamadığı ve yeterli ilgi ve alakayı göstermediği kanaatine vardığım olmuştur.

Ancak onun beni bu kanaate sevk eden tavır ve davranışlarında ne kadar haklı olduğunu sonradan (remisyonda) anlayabildim.

Size tavsiyem, siz eşinize değil eşiniz size uysun zaman akıp gidiyor, hayatın dışında değil tam ortasında problemlerle de olsa eşinizle birlikte- hayatı dolu dolu yaşamalısınız.

Hastalık dolayısıyla hiç bir şeyi de ertelemeden üstelik.

Siz dert etmezseniz kimse dert etmez.

Saygılarımla.

Ercan Zorlu · Tarih: Sal Tem 06, 2010 6:43 am Mesaj konusu:

14 SENELİK HASTA OLARAK....

Yazmaya hak buluyorum...
ailem ve eşim den aldığım destek herzaman üst seviyede oldu ...

ailem derken ailem eşim ve çocuklarım dan ibarettir...
onlara çokk şeyler borçluyum..

İŞTE O ZAMAN HASTALIĞIMIZIN ZATEN DEĞİLMİKİ
EN GÜÇ ŞARTLARINI YENMİŞ OLUYORUZ..BU DA BİZİM HASTALIĞIMIZIN
%50 SİNİ YENMEMİZE SEBEP DEĞİL Mİİ.....
_________________
"Low Dose Naltrexone (LDN) may well be the most important therapeutic breakthrough in over fifty years. It provides a new, safe and inexpensive method of medical treatment by mobilizing the natural defenses of one's own immune system.
........... " — David Gluck, MD
ÇEVİRİSİ.:...............
"Düşük Doz naltrekson (LDN) de en önemli tedavi atılım elli yıl içinde olabilir. Bu kişinin kendi bağışıklık sisteminin doğal savunma seferber ederek tıbbi tedavi, güvenli ve ucuz yeni bir yöntem sağlar.LDN önemli sağlık maliyetlerini azaltır ve hastalıkların geniş bir dizi tedavi artırır........

Naltroxene (LDN = Low Dose
Naltrexone)..(ETHYLEX -VIVITROL-NEMEKSİN=Muadili NALTREXONE)
OKUNUŞLARI:Naltrekson,Naltrexone,Naltreksone
http://www.barsakforum.com/naltrexone-tedavisi-crohn-da-vt58.html?highlight=naltroxen